Зайцев С.Н.
Зеркало для курильщика (самоучитель отказа от курения)

М.: "Философская книга", 2010. — 112 с. (мягкий переплёт)

Цена: 30 руб.
ЗАКАЗАТЬ
(в прайс-листе код товара: 1040)

Аннотация

Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.

Текст разделен на две неравные части. В 1-й части (главы 1–11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Во 2-й части (гл. 12) рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.

Сразу хочу вас разочаровать.Вэтой книге выне найдете точных научных выкладок, не утолите своей неуемной жажды научных знаний. Возможно, вы не откроете для себя ничего нового, прежде неведанного, и все, о чем здесь говорится, вы давно знаете. Более того, некоторые утверждения могут показаться специалистам спорными или несоответствующими действительности. Но все это написано вовсе не для них, а для сотни тысяч людей, которые продолжают курить, не задумываясь до поры до времени о своем здоровье. И для тех, кто хочет, но не может пока еще помочь себе сам.

Авторство: Зайцев Сергей Николаевич

Издательство: Философская книга

Год выпуска: 2010

Страниц: 112

Печать: офсетная. Бумага: белая 65 г/м2.

Крепление: мягкий переплёт (термоклей).

Обложка: цветная.

Размеры: 100x140x5 мм

ОГЛАВЛЕНИЕ книги

Я врач. И хочу научить вас тому, что прежде у вас не получалось: раз и навсегда бросить курить. Предвижу, как скептически настроенный читатель скажет: «Многие пытались решить эту задачу! Изданы сотни брошюр и книжек на эту тему! Но эффективность такой антиникотиновой пропаганды пока что ноль».

Первое. Большая часть популярных книжек о курении, которые были мне доступны, оказалась написанной неспециалистами: либо врачами другого профиля—гигиенистами, эндокринологами, рефлексотерапевтами, либо энтузиастами, поборниками здорового образа жизни — журналистами, педагогами, спортсменами и т.д. И крайне редко среди авторов я обнаруживал практикующих психиатров-наркологов, профессионально владеющих приемами оказания помощи при этой патологии, чьим основным занятием собственно и является лечение от табакокурения.

Второе......

О публикации